09-11-2023: spinning

Vandaag weer spinnen met een ongeveer vaste groep: Sjraar, Harrie V, Har, Joep, Piet, Martin, Wil, Petra, Louwrens, Pierre, Frans en Peter. Vandaag veel staand op de pedalen, het schijnt dat we de Furkapas opfietsen. Ofwel, zwaarder dan vorige keer, maar je hebt een knopje op de fiets om het wat slimmer te doen. Toch ben je na drie kwartier vermoeid en een hoop zweet. Je hebt wel geen wind tegen. Volgende week weer.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Maak jouw eigen website met JouwWeb