Vandaag weer spinning in Urmond, aanwezig: Har, Frans, Piet, Peter, Joep, Pierre, Petra, Sjraar en Louwrens. Helaas stnod Francine in de file , maar er komen nog meer avonden. Vandaag een uur aan het werk: mont Ventoux. De camerabeelden gaan heel snel zodat we binnen 1 uur op de top waren, veel staan op de trappers, en veel renners op het scherm gepasseerd. Was weer een goede les om toch weer even bezig te zijn op de fiets. Nog wat gedronken en om kwart voor 9 thuis.

geen garmin gegevens, de fiets bleef staan.